معرفي برترين برندهاي لوازم آرايشي

نوشته شده توسط LEIGH WEINGUS به تاریخ 13 ژوئیه 2020 به روز شد
نان موز
دانشکده
در این مقاله

نان موز چیست؟
چرا الان اینقدر محبوب است؟
آیا نان موز برای شما بد است؟
غذای آماده
هنگامی که مجبور به پختن مواد اولیه هستید ، باید در چند ماه گذشته مقداری مواد پخت و پز انجام دهید - درست در آنجا با نان خمیر ترش.

در حالی که نان ها جمع می شوند و ما در این روز متراکم و کاملاً شیرین بعد از صبحانه ، صبحانه دوم ، زمان میان وعده و دسر فرو می شویم ، این سؤال پیش می آید: آیا این نان که عمدتا از میوه تهیه می شود ، برای شما مناسب است؟ بررسی کردیم. هر آنچه را که باید درباره این کالای فوق العاده محبوب پخته بدانید ، به جلو بروید.

نان موز چیست؟
یک نان موز سنتی از موزهای بسیار رسیده تهیه شده است (می دانید ما کاملاً پوسیده نیستیم ، بلکه آرد ، کره ، شکر ، تخم مرغ ، جوش شیرین و نمک نیستیم).

اولین دستور العمل نان موز توسط پیلزبری در سال 1933 منتشر شد ، درست در وسط رکود بزرگ. به لطف کمبود مواد غذایی ، رکود بزرگ زمانی بود که مردم برای استفاده از هر نوع مواد غذایی موجود در آن ، از جمله استفاده از موزهای غلیظ و غیرقابل خوردن ، بسیار سخت تلاش کردند.

چرا الان اینقدر محبوب است؟
در حالی که ما مشکلی با اسکارلر نداریم ، بیماری همه گیر کوروی ویروس وجود دارد ، کارهای بسیاری وجود دارد که می تواند در تلاش برای کاهش قرار گرفتن در معرض ویروس انجام شود.

شیندی چن ، مدیر عامل آژانس محتوای مالی اسکریپ ، گفت: "من از زمان شروع قرنطینه به طور متوسط حدود 40 عدد نان موز را پختم. وی گفت: "من نان موز را دوست دارم ، زیرا این یک جشن است که چگونه یک میوه می تواند زنده بماند ؛ درست مثل اینکه می توانید یک مرغ تمیز و تمیز را برای تهیه سهام انتخاب کنید ، می توانید موزهای رسیده رسیده بیش از حد دیگر را تهیه کرده و از آنها برای این نان زیبا استفاده کنید. هرچه موز و قهوه ای تر باشد ، شیرین تر و به طور طبیعی بهتر می شود. "

آیا نان موز برای شما بد است؟
همه ما می دانیم چه چیزی نان موز را بسیار عالی می کند و مشخص است که چرا اکنون چنین لحظه ای را پشت سر می گذارد. اما با سلامتی ، نان موز چگونه پشته می شود؟

مگی میچالشیک ، متخصص تغذیه می گوید: "من می گویم که نان موز بسته به نوع ماده ای که برای تهیه آن استفاده می کنید ، نسبتاً سالم است." به عنوان مثال ، شما ممکن است از آرد آلی یا بادام یا آرد نارگیل استفاده کنید ، یا نوع شیرین کننده مورد استفاده خود را تغییر دهید.

با کارشناس ملاقات کنید

مگی Michalczyk یک متخصص تغذیه ثبت شده در شیکاگو است که متخصص تغذیه هزاره است. او به روشهای علمی مبتنی بر غذا خوردن بیشتر ، استرس کمتر و احساس خوب در بدن شما متمرکز شد. او دستور العمل های فصلی و متراکم از فصل ایجاد می کند و بنیانگذار وبلاگ Once Upon A Pumpkin است.

میشلچزیک می گوید: "شیرین کردن آن با عسل یک مبلغ عالی قند است زیرا عسل 100٪ خالص و بدون فرآوری است." "اضافه کردن دانه کتان زمینی در خمیر ، آجیل یا تخم کدو تنبل در بالا برای چربی های سالم و پروتئین اضافی بسیار عالی است."

یا ، می توانید شیرین کننده پیشنهادی را در دستور العمل خود به صورت نیمه موز بریزید - در حال حاضر شیرینی زیادی روی میز به ارمغان می آورد. و اگر می خواهید کمی پروتئین اضافی در آن قرار بگیرید و آن را درست کنید تا نان موز شما را طولانی تر نگه دارد ، ممکن است بخواهید خوردن برش های ساده خود را متوقف کنید.

Michalczyk توضیح می دهد: "کره گردو بهترین شکلی است که در بالای نان موز برای کمی پروتئین اضافی پخش می شود."

غذای آماده
شما حتی در کمترین حالت سالم آن - می دانید که چگونه برخی از مواد مغذی را به همراه شیرینی طبیعی تهیه کنید.

اما در چه مقطعی زیاده روی می کنید؟ Michalczyk می گوید: "می گویم روزانه یک قطعه غذای خوب و لذت بخش از لذت بردن از آن به عنوان یک معالجه است." "بیشتر نان ها به خوبی منجمد می شوند ، بنابراین اگر در حال پختن چندین نان هستید ، همیشه آن گزینه را دارید تا از این حالت غافل نشوید."

بنابراین ، بله ، می توانید نان موز خود را تهیه کرده و آن را میل کنید ، اگر با عناصر مورد استفاده خلاقیت پیدا نکنید. لذت بردن!

نوشته شده توسط LEIGH WEINGUS به تاریخ 13 ژوئیه 2020 به روز شد
نان موز
دانشکده
در این مقاله

نان موز چیست؟
چرا الان اینقدر محبوب است؟
آیا نان موز برای شما بد است؟
غذای آماده
هنگامی که مجبور به پختن مواد اولیه هستید ، باید در چند ماه گذشته مقداری مواد پخت و پز انجام دهید - درست در آنجا با نان خمیر ترش.

در حالی که نان ها جمع می شوند و ما در این روز متراکم و کاملاً شیرین بعد از صبحانه ، صبحانه دوم ، زمان میان وعده و دسر فرو می شویم ، این سؤال پیش می آید: آیا این نان که عمدتا از میوه تهیه می شود ، برای شما مناسب است؟ بررسی کردیم. هر آنچه را که باید درباره این کالای فوق العاده محبوب پخته بدانید ، به جلو بروید.

نان موز چیست؟
یک نان موز سنتی از موزهای بسیار رسیده تهیه شده است (می دانید ما کاملاً پوسیده نیستیم ، بلکه آرد ، کره ، شکر ، تخم مرغ ، جوش شیرین و نمک نیستیم).

اولین دستور العمل نان موز توسط پیلزبری در سال 1933 منتشر شد ، درست در وسط رکود بزرگ. به لطف کمبود مواد غذایی ، رکود بزرگ زمانی بود که مردم برای استفاده از هر نوع مواد غذایی موجود در آن ، از جمله استفاده از موزهای غلیظ و غیرقابل خوردن ، بسیار سخت تلاش کردند.

چرا الان اینقدر محبوب است؟
در حالی که ما مشکلی با اسکارلر نداریم ، بیماری همه گیر کوروی ویروس وجود دارد ، کارهای بسیاری وجود دارد که می تواند در تلاش برای کاهش قرار گرفتن در معرض ویروس انجام شود.

شیندی چن ، مدیر عامل آژانس محتوای مالی اسکریپ ، گفت: "من از زمان شروع قرنطینه به طور متوسط حدود 40 عدد نان موز را پختم. وی گفت: "من نان موز را دوست دارم ، زیرا این یک جشن است که چگونه یک میوه می تواند زنده بماند ؛ درست مثل اینکه می توانید یک مرغ تمیز و تمیز را برای تهیه سهام انتخاب کنید ، می توانید موزهای رسیده رسیده بیش از حد دیگر را تهیه کرده و از آنها برای این نان زیبا استفاده کنید. هرچه موز و قهوه ای تر باشد ، شیرین تر و به طور طبیعی بهتر می شود. "

آیا نان موز برای شما بد است؟
همه ما می دانیم چه چیزی نان موز را بسیار عالی می کند و مشخص است که چرا اکنون چنین لحظه ای را پشت سر می گذارد. اما با سلامتی ، نان موز چگونه پشته می شود؟

مگی میچالشیک ، متخصص تغذیه می گوید: "من می گویم که نان موز بسته به نوع ماده ای که برای تهیه آن استفاده می کنید ، نسبتاً سالم است." به عنوان مثال ، شما ممکن است از آرد آلی یا بادام یا آرد نارگیل استفاده کنید ، یا نوع شیرین کننده مورد استفاده خود را تغییر دهید.

با کارشناس ملاقات کنید

مگی Michalczyk یک متخصص تغذیه ثبت شده در شیکاگو است که متخصص تغذیه هزاره است. او به روشهای علمی مبتنی بر غذا خوردن بیشتر ، استرس کمتر و احساس خوب در بدن شما متمرکز شد. او دستور العمل های فصلی و متراکم از فصل ایجاد می کند و بنیانگذار وبلاگ Once Upon A Pumpkin است.

میشلچزیک می گوید: "شیرین کردن آن با عسل یک مبلغ عالی قند است زیرا عسل 100٪ خالص و بدون فرآوری است." "اضافه کردن دانه کتان زمینی در خمیر ، آجیل یا تخم کدو تنبل در بالا برای چربی های سالم و پروتئین اضافی بسیار عالی است."

یا ، می توانید شیرین کننده پیشنهادی را در دستور العمل خود به صورت نیمه موز بریزید - در حال حاضر شیرینی زیادی روی میز به ارمغان می آورد. و اگر می خواهید کمی پروتئین اضافی در آن قرار بگیرید و آن را درست کنید تا نان موز شما را طولانی تر نگه دارد ، ممکن است بخواهید خوردن برش های ساده خود را متوقف کنید.

Michalczyk توضیح می دهد: "کره گردو بهترین شکلی است که در بالای نان موز برای کمی پروتئین اضافی پخش می شود."

غذای آماده
شما حتی در کمترین حالت سالم آن - می دانید که چگونه برخی از مواد مغذی را به همراه شیرینی طبیعی تهیه کنید.

اما در چه مقطعی زیاده روی می کنید؟ Michalczyk می گوید: "می گویم روزانه یک قطعه غذای خوب و لذت بخش از لذت بردن از آن به عنوان یک معالجه است." "بیشتر نان ها به خوبی منجمد می شوند ، بنابراین اگر در حال پختن چندین نان هستید ، همیشه آن گزینه را دارید تا از این حالت غافل نشوید."

بنابراین ، بله ، می توانید نان موز خود را تهیه کرده و آن را میل کنید ، اگر با عناصر مورد استفاده خلاقیت پیدا نکنید. لذت بردن!